Probieren Sie die Hackbällchen aus hochwertigem Angus-Rind-Hackfleisch.
Dazu gesellen sich frischer Bio-Brokkoli mit gerösteten Mandelblättchen und Reis mit einer Curryrahmsoße, die das Gericht zu einem echten Highlight macht.
Dieses Gericht ist für 2 Personen ausgelegt. Der angegebene Preis ist pro Person.
Zutaten:
- 400g Rinderhackfleisch
- 250g Kochbeutelreis
- 1 Brokkoli
- 1 Ei
- 40g Semmelbrösel
- 1 Zwiebel
- 50g Mandelblättchen
- 1 Curryrahmsauce
Es wird zusätzlich benötigt:
- Öl; Pfeffer; Salz
Benötigte Utensilien:
- Pfanne (Zwiebeln, Mandelblätter und Hackbällchen)
- Topf (Zwiebeln und Sauce)
- Topf (Reis)
- Schüssel (Hackfleisch)
- Wender / Zange
- Teller (anrichten)
Enthaltene Allergene:
- Ei; Gluten; Mandeln; Nüsse; Sesam; Sellerie (kann Spuren von anderen Allergenen enthalten)
Gesamtgewicht pro 100g
Nährwertangaben:
Kcal | 346,3 | Kcal |
kJ | 539,7 | kJ |
Fett | 12,2 | g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 | g |
Kohlenhydrate | 7,2 | g |
davon Zucker | 2,2 | g |
Eiweiß | 7,3 | g |
Salz | 0,5 | g |